Inteligencja emocjonalna – zarządzanie emocjami

Zyskasz większą świadomość mechanizmów psychologicznych związanych z emocjami.
Poznasz narzędzia wspierające i dowiesz się, jak i kiedy je wykorzystywać.
Nauczysz się zarządzić swoimi emocjami oraz nastawieniem.
Poznasz narzędzia do wspierania swojego zespołu i współpracowników.
Doświadczysz pozytywnego wpływu rozmowy o emocjach w biznesie.
Poznasz jaka jest Twoja naturalna reakcja na czynniki wywołujące stres.
Zmienisz swoją strategię myślenia o własnych emocjach i zachowaniach.
Nauczysz się utrzymywać swoje emocje na poziomie, w którym czujesz pozytywną mobilizację do działania.
Dowiesz się jak możesz wykorzystywać empatię do wspierania swojego zespołu.
Odkryjesz i wzmocnisz swoje wewnętrzne zasoby, które pomogą Ci zachować równowagę w najbardziej wymagających sytuacjach.
Dowiesz się, jak szybciej rozpoznać swoje emocje i zapobiegać frustracjom.
Rozwiniesz swój optymizm i umiejętność wpływania na własne poczucie szczęścia.

Samoświadomość w inteligencji emocjonalnej:

Samokontrola w inteligencji emocjonalnej:

Jaki mamy wpływ na nasze emocje?
Jak radzić sobie w stresujących sytuacjach?
Jak można rozwijać swoją inteligencję emocjonalną?
Jak emocje mogą nam pomóc w efektywniejszym zarządzaniu zespołem lub byciu członkiem zespołu?

Wymiar społeczny inteligencji emocjonalnej:

Dopasowanie oferty szkoleniowej pod konkretne potrzeby w organizacji.
Badanie potrzeb szkoleniowych i przygotowanie ankiety dla Uczestników warsztatu.
Stworzenie materiałów szkoleniowych wręczonych Uczestnikom po odbytym szkoleniu.
Ścisła współpraca z Trenerami wewnętrznymi w organizacji.
Zebranie ankiet poszkoleniowych.
Możliwość umówienia sesji coachingowych i interwencji kryzysowych dla Uczestników warsztatów.
Wsparcie doświadczonego trenera.
Możliwość przeprowadzenia szkolenia również w formule online.
Kameralna wielkość grup: minimum 6 osób, maksymalnie 12 osób.
Czas trwania szkolenia: 8 godzin.

Zapisz się do naszego Newslettera.
Nie będziemy spamować, obiecujemy! 🙂